Listopad 2010

Moje "pokroky" tabulka IV.

30. listopadu 2010 v 11:21 | katherine-harris |  O mě
tak a další tabulka... přijde mi, že už se to skoro vůbec nehýbe :( je to tak demotivující! ale já nepřestanu! pojedu dál!


1.7.2010
1.8.2010
1.9.2010
1.10.2010
1.11.2010
1.12.2010
pas
96cm
88,5cm
87cm
87cm
85cm
83,5cm
pupík
106cm
103cm
102cm
99cm
96cm
92,5cm
prsa
109cm
109cm
106cm
106cm
105cm
105cm
pod prsama
91,5cm
90cm
87cm
87cm
87cm
86cm
paže
35cm
34cm
33cm
33cm
33cm
31cm
lýtko
42,5cm
41cm
41cm
40,5cm
39,5cm
38,5cm
stehno
64,5cm
64cm
61cm
61cm
58,5cm
58,5cm
boky
109cm
108cm
102cm
105cm
103,5cm
101cm
zadek
117cm
112cm
111,5cm
110cm
108,5cm
107cm
kg
91kg
88,4kg
88,1kg
87,1kg
84,7kg
83,6kg

29.11.2010 - pondělí

30. listopadu 2010 v 11:07 | katherine-harris |  Jídelníčky
Jídeláček

pondělí se mi teda vůbec nepovedlo... myslím tím oběd a večeři... ale jedu dál :) z toho se nestřílí!

Snídaně 1 089 kJ (260 kcal) - 80g chleba, 1pl šunky, 1pl sýra, káva
Svačina 171 kJ (41 kcal) - mandarinka
Oběd 1 042 kJ (249 kcal) - kousek perníku
Odpolední svačina 579 kJ (138 kcal) - banán
Večeře 1 849 kJ (442 kcal) - klobáska, 80g chleba :( fuuuj

26.11.2010 - pátek

26. listopadu 2010 v 19:25 | katherine-harris |  Jídelníčky
dnes jsem si užila pohodový den, byla jsem za babičkou na kafe a pokecat, koupila mi nový parfém od Naomi, a moc krásně voní :) nádherná vůně na večer, normálně campbell moc nemusím, ale tenhle mi fakt sedne :)

25.11.2010

25. listopadu 2010 v 12:15 | katherine-harris |  Jídelníčky
tak dnešní jídelníček
(postupně budu dopisovat)
dnes jedu k našim, tak jsem zvědavá, jak ten víkend dopadne :-/

PS: dostala jsem od mamky k svátku váhu na potraviny :) yipeee !!

snídaně:
 nic
svačina:
 nic
oběd:
 talíř slepičího bujonu, 1 lžíce nudlí, hrst hrášku
svačina:
 maličký krajíček tmavého chleba, asi 1lžička pomazánkového másla
večeře:
 nic
váha:
 dnes ráno 83,6 a večer 83,4 WTF? :D hurá :)
pití:
 2 velké sklenice vody, káva, velký hrnek čaje (asi 0,6l), minerálka 1,5l

Povídky?

25. listopadu 2010 v 9:30 | katherine-harris |  O mě
Moje milé čtenářky,
jak už se tak u mě občas stává, zase jsem měla takovou tu "migrénu s obrázkama" (= nápad).
Jelikož jsem celkem ukecanej typ a někdy mi dělá problém všechen ten příval slov na někoho vyvalit, tak občas píšu. Píšu povídky. Jestli se to tak dá teda nazvat, nejsem samozřejmě žádnej spisovatelskej talent, ale baví mě to. Některý jsou úplně vyymyšlený, některý jsou slovo od slova to, co se mi přihodilo, některý jsou jen inspirovaný událostma.
Tak bych se vás chtěla zeptat, jestli byste to na mém blogu ocenily? Vím, blog je o hubnutí, resp. o tom, že se snažím nevypadat jako čuník a moc mi to nejde, ale možná by to tu i oživilo.

Žádám vás o názor :)

Pěkný čtvrtek :)

Kate

Just stopping to say: I am goddes of chemistry :D

24. listopadu 2010 v 12:10 | katherine-harris |  O mě
holky, jen taková rychlozprávička - MÁM TU CHEMII!!! Juchááá!! :) jsem nejšťastnější na světě :) teď si schrupnu a večer to půjdu s drahým zapít :) díky těm, co mi držely palce a pěsti - pomohlo to! měla jsem skvělé otázky (až na jednu) a dostala jsem C (tzn za 2 :))
dobrou :D
Kate

22.11.2010 - pondělí

22. listopadu 2010 v 7:48 | katherine-harris |  Jídelníčky
krásné pondělní ráno, holky moje milované :)
začalo mi odpočítávání chemie :D už za 2 dny! tímto vás moc moc prosím, ať mi držíte ve středu kolem 8 hodiny ráno palečky či pěsti, protože budu potřebovat snad všechny pěsti světa! :D
dneska se ještě mrknu na pár otázek, na 11 jedu do školy a vrátím se až o půl sedmé večer. Večer chci ještě přepsat 3 otázky, protože si myslím, že je mám nic moc zpracovaný.. :)
no a na úterek jsem si nahlásila v práci směnu, myslím, že to bude "relax" svým způsobem - odpočinu si od učení a protáhnu se aspoň - z toho věčnýho sezení mám ztuhlý záda.. měla bych jít zase plavat někdy .. :) po výplatce půjdu :)

jinak se nic neděje, všechen můj svět se teď točí jen kolem té blbé chemie a taky váhy :D

jídelák:

snídaně:

svačina:

oběd:

svačina:

večeře:

pití:
 kafe
váha:
 ráno 83,7kg - BMI teda 30,74 




21.11.2010 - neděle

21. listopadu 2010 v 17:35 | katherine-harris |  Jídelníčky
snídaně:
 chleba, vajíčko na tvrdo, trocha másla
svačina:
 nic
oběd:
 vývar s hráškem a nudlema, kousek sekané (napůl zeleninová), půl bramboru
svačina:
 nic
večeře:

váha:
 asi v 11 hodin: 85,0 :-(
pití:
 asi 2l ovocného čaje, kafe (asi hektolitr, jsem hroznej závislák..)



20.11.2010 - sobota

21. listopadu 2010 v 9:23 | katherine-harris |  Jídelníčky
sobotu trávím jak jinak než lítáním po bytě a douklízení věcí co přes týden nestíhám, a taky samozřejmě studiem chemie :-/ je to hrozný, čím víc jsem se toho naučila, tím víc si myslím, že to nedám :D ale už nejsem zdaleka takový nervák, jako dřív :)

whatever, jídelák:

snídaně:
 2 rohlíky s pomazánkou
svačina:
 kakao
oběd:
 instantní nudlová polévka
svačina:
 nic
večeře:
 1,5 drůbežího dětského párku
pití:
 1,2l čaje, 0,3l kakaa, káva, voda
váha:
 ráno po probuzení 84,2kg



19.11.2010 - pátek

19. listopadu 2010 v 16:59 | katherine-harris |  Jídelníčky
páááteeeek, páátečeeek!! :) trávím ho učením se chemie :-P přijel mi brácha na víkend, tak večer vyrazíme někam sednout ... jinak se nic nového neděje ... nebo vlastně jo :) poprvé jsem se narvala do sukně, do které jsem se nenarvala skoro 3 roky :D ale vypadám v ní jak vorvaň :D

jídelák:

18.11.2010 - můj jídelníček

19. listopadu 2010 v 9:55 | katherine-harris |  Jídelníčky

Tak můj dnešní "pracovní" jídelníček..

snídaně:
 cottage (656kJ/156kcal)
svačina:
 jablko (255kJ/61kcal)
oběd:
 jablko (255kJ/61kcal)
svačina:
 nic
večeře:
 instantní nudlová polévka
pití:
 káva, 0,3l čaj, 1,7l voda se šťávou


váha:
 po snídani 84,7kg

big big BIG sorry :(

18. listopadu 2010 v 7:30 | katherine-harris |  O mě
Holky, přišlo to, čemu jsem se snažila za každou cenu vyhnout ... bohužel budu muset listopadovku zastavit ... vím, vymlouvá se tu každej druhej, ale opravdu to teď nestíhám ... :(

12.den 12.11.2010

13. listopadu 2010 v 8:54 | katherine-harris |  Skupinové hubnutí
12.den, pomalu vás holky připravuju na to, abyste 15. byly v pohotovosti :) budu potřebovat míry a váhu pro porovnání :-*

11.den 11.11.2010

12. listopadu 2010 v 17:32 | katherine-harris |  Skupinové hubnutí
další krásné datum :)
taky máte 11.den, znova se omlouvám za zpoždění - práce mi dává zabrat, proto teďka i ty jídelníčky tak kazím a necvičím... váha naštěstí nejde nahoru, ale štve mě to :( už aby se mi ten režim nějak ustálil :(

10.den 10.11.2010

11. listopadu 2010 v 17:57 | katherine-harris |  Skupinové hubnutí
10.den :)

9.den 9.11.2010

11. listopadu 2010 v 17:39 | katherine-harris |  Skupinové hubnutí
den 9.
tak už nás zbylo jen 5 holky :)

8.den 8.11.2010

9. listopadu 2010 v 8:14 | katherine-harris |  Skupinové hubnutí
8.den
holky co se mě neozvou do středy večer (ty co nedávaj jídeláky) tak mažu - pokud nestíháte, tak fakt jen písněte pod článek, že to dáte později, ale pokud už se zúčastnit nechcete, tak mi dejte vědět, ať tady celej týden zase nevysí kupa prázdnej rámečků ;) nemyslím to zle, jen esteticky :D

7.den 7.11.2010

9. listopadu 2010 v 8:08 | katherine-harris |  Skupinové hubnutí
máme za sebou 1.týden! juch juch!!
7.den

6.den 6.11.2010

7. listopadu 2010 v 10:33 | katherine-harris |  Skupinové hubnutí
den 6.
holky, prosím, svědomitě mi pak do komentů v neděli napište, jestli jste dodržely své předsevzetí :) a žádné podvádění :)
a taky kdo měl krizovku se sladkým, ať se přizná! :)

5.den 5.11.2010

6. listopadu 2010 v 14:26 | katherine-harris |  Skupinové hubnutí
5.den je tadyyyy :)