Červenec 2010

ÚT 27.7.2010

28. července 2010 v 8:01 | katherine-harris |  Jídelníčky
včera jsem podlehla skepsi ... budu už na věky tlustá a nikdy nikdy nezhubnu ... bylo to hrozný, celý odpoledne a večer jsem brečela ... dneska už se cítím líp, ale furt to ještě není ono, už jedu spíš jen ze setrvačnosti, chybí mi odhodlání, hubnu protože už nemůžu jinak :(
jídelníček:

PO 26.7.2010

27. července 2010 v 8:27 | katherine-harris |  Jídelníčky
tak tohle je přímo ukázkově špatnej jídelníček! žádnej start, jídlo bez smyslu a pravidelných časových prodlev a v noci chutě jak prase (kterým jsem naštěstí odolala)...berte to jako výstrahu, jak nejíst...

Nástup na praxi

26. července 2010 v 6:42 | katherine-harris |  O mě
tak dnes je ten den! Dnes nastupuju na bakalářskou praxi, na 14 dní. Budu na veterině a hned dnes se podívám na kastraci!! Strašně se těším, to zas bude nových zážitků a informací!! Držte mě palce ať vše dobře dopadne :) :-* budu se snažit hodit jídelníček večer, ale uvidím jak moc budu unavená :)) :-**
Krásné pondělí všem :-*
K-H.

SO 24.7.2010

26. července 2010 v 6:40 | katherine-harris |  Jídelníčky
sobotní narozeninový jídelníček:

PÁ 23.7.2010

24. července 2010 v 10:34 | katherine-harris |  Jídelníčky
páteční jídelníček: celkem 6350kJ/1522kcal - děs a hrůza  :( prohra na 100% :( aspoň že byl pohyb :(

ČT 22.7.2010

23. července 2010 v 9:30 | katherine-harris |  Jídelníčky
čtvrteční papaňos - energie total: 4321kJ/1036kcal ... celkem jsem se vlezla, ale sere mě ta stoupavá tendence :( jenže ráno se nedá víc jíst a večer je hlad jak prase, no :( tak snad pátek bude lepší...
jen pro zajímavost, takhle vypadá snídaně mýho brášky :)
c5


ST 21.7.2010

22. července 2010 v 8:09 | katherine-harris |  Jídelníčky
středa - energie total: 3862,7kJ/930,11 - z kalorií mám radost, že je to pod tu tisícovku, no... jen mě štve to cvičení, ale natáhla jsem si stehenní svaly včera a bolí to i když si sedám, takže jsem to nechtěla pokoušet :D a ještě se mi dodělal foťák, tak snad ho do zítra nějak zprovozním...

ÚT 20.7.2010

21. července 2010 v 8:40 | katherine-harris |  Jídelníčky
úterní jídelníček...co dodat...jsem nasraná, ráno to vždycky začne dobře, ale jak makám přes den a cvičím, tak dostávám chutě...nejen na sladký, ale tak všeobecně na jídlo :( přitom toho málo není energeticky... musím bejt silná, musím to zvládnout, aspoň že u toho cvičení jsem se trošku zapotila.. celkový energetický příjem 6404kJ/1520kcal
PLÁN na středu - snížit příjem pečiva(max 1ks/denně), snížit energetický příjem, vynechat sladké

Zase zpátky s novou energií

20. července 2010 v 8:15 | katherine-harris |  O mě
Tak jsem zase zpět doma. Z festivalu. Byl úžasný :) měla jsem opět možnost vidět a slyšet na živo své oblíbené kapelky a poznat zase velkou spoustu nových a rozšířit si obzory. Navíc těch krásných 5 dní s přítelem :) no co víc si přát. Samozřejmě se stalo pár nepříjemností - jako třeba to, že jsem si zapomněla doma vstupenky :D :D :D naštěstí mám ale nejskvělejšího bratrance na světě a ten nám je dovezl autem - sice další pětikilo padlo za benzín, ale to jsem pak zase ušetřila na jídle ;) :D

Jakou hudbu posloucháte vy?
gamma ray

jsem fuč

15. července 2010 v 8:45 | katherine-harris |  O mě
Hoja hoja!
Omlouvám se svým čtenářkám, že tu teď pár dní nebudu, dnes odjíždím na festival s přítelem a vrátím se až v pondělí, takže pokud nestihnu přednastavit nějaké články, tak tu asi nic nového nepřibude.

ST 14.7.2010

15. července 2010 v 8:38 | katherine-harris |  Jídelníčky
blaaaaaaaaaaa

ÚT 13.7.2010

14. července 2010 v 13:50 | katherine-harris |  Jídelníčky
nevímkolikátýuž díl fotojídelníčku ...

PO 12.7.2010

13. července 2010 v 14:38 | katherine-harris |  Jídelníčky
pondělní díl fotojídelníčku - opět katastrofa :( nemůžu se z toho žrádla nějak dostat :((

NE 11.7.2010 - fotojídelníček

11. července 2010 v 19:52 | katherine-harris |  Jídelníčky
bla bla bla no zase fotky žrádla no .. jsem uplně nasrána :( jak vidno, obědem jsem to celé podělala :( na váhu raděj nestoupám, jsem jak balón, nateklá a nafouklá :( a ještě k tomu strašně přecitlivělá :( že já se nemohla narodit jako chlap :-/

PÁ 9.7.2010 - fotojídelníček

11. července 2010 v 11:58 | katherine-harris |  Jídelníčky
páteční foténs :)

nasraná, vytočená a zoufalá

9. července 2010 v 10:56 | katherine-harris |  O mě
néé X( tohle je tak strašně demotivující! :( včerejší váha byla 86,7 a dnešní 88,2 což znamená že za pouhej jeden den! mám nahoře kilo a půl :( jen fakt doufám, že je to tím, že to mám dostat, protože jinak mě asi škrábne brzo :( snažím se, počítám, obměňuju, lžu, vyhazuju, cvičím, krotím se a tohle mám za "odměnu" :/ proč?!

ČT 8.7.2010 - fotojídelníček

9. července 2010 v 9:16
čtvrteční fotojídloš

ST 7.7.2010 - fotojídelníček

7. července 2010 v 16:42 | katherine-harris |  Jídelníčky
můj středeční fotojídelák :)

tak jsem si zpravila náladičku :)

6. července 2010 v 20:47 | katherine-harris |  O mě
holky, ten dnešní jídelňák mi ubec nepotěšil :( byla jsem z toho naštvaná, ale zpravila jsem si náladu nákupem zdravějších věcí :)
tzfřž
  takže jsem si dala příslib, že od teď mi to půjde už líp :) hlavně pohyb musí bejt, sakra, bez toho to nepujde :-/ doufám že se vám daří lépe než mě ...
váha stále stagnuje na 87,6 ...

ÚT 6.7.2010 - fotojídelníček

6. července 2010 v 20:42 | katherine-harris |  Jídelníčky
úterý - pěkně na prd, celej den pršelo, chtěla jsem jít běhat, nakonec jsem nic nedělala, jsem lemra lína :(( jinak sváča nebyla protože jsem pozdě snídala :)