20.7.2009 - pondělí

20. července 2009 v 20:31 | Katherine-harris |  Jídelníčky
pondělní jídelníček

snídaně: activia bíla (347kJ/83kCal)
svačina: 150g okurek (100kJ)
oběd: 500ml zeleninový vývar Vitana (88kJ)
svačina: 200g Cottage (780kJ), 25g chléb slunečnicový (236kJ)
večeře: čínské nudle, dušená zeleninka, šmakoun (kdo ví kolik)

pití: Káva (1), mátový čaj (1), aloe vera (1dcl), Dobrá voda hruška-neperlivá 1,5l(1056kJ), Dobrá voda LineaFit třešňová 1,5l(6,3kJ)

pohyb: mletí rybízu a vaření marmelády :D

celkem:nevim přesně (viz večeře), ale dost :(

mno...tak tu hruškovou Dobrou vodu už si nikdy nedam!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama